Užívanie

Výživové doplnky sú bezpochyby ľahším spôsobom ako si doplniť potrebné vitamíny a minerály než úprava jedálnička. Inokedy zase nemáme veľmi na výber. Tak či onak, keď už musíte siahnuť po výživových doplnkoch, robte to s mierou a hlavne dávajte pozor na to, s čím ich skombinujeme. viac >

Od liečby si sľubujeme jediné, aby nás vyliečila alebo nám aspoň pomohla cítiť sa lepšie. Každý liek má svoje špecifiká a treba na nich pamätať. Pred návštevou lekárne majte preto vždy jasno v nasledujúcich otázkach a pokiaľ vám čokoľvek nie je jasné, pýtajte sa lekárnika. viac >

Možno sa vám už stalo, že vám lekár alebo lekárnik ponúkol pri lieku na predpis viacero alternatív. Dostali ste na výber – originálny liek alebo generikum? Rozhodnúť sa nebolo jednoduché, a tak ste sa po chvíli váhania napokon predsa len priklonili k odporúčaniu odborníka. Ako je však možné, že jeden liek má viacero alternatív a ako si spomedzi nich správne vybrať? viac >

Prejedení, so spomaleným trávením a bolesťami brucha, niekedy aj hlavy. Aj takto u nás vyzerajú občas vianočné sviatky či silvestrovské oslavy. Čo robiť, aby sa vám uľavilo a na čo si dať pozor počas sviatkov, ak ste chronickým pacientom? viac >

Pri niektorých liekoch vás lekár alebo lekárnik upozorní, že je nutné lieky užívať pred jedlom, zároveň s ním alebo naopak, na prázdny žalúdok. Viete však, prečo takéto obmedzenie existuje a prečo je nutné ho dodržiavať? viac >

Vitamín K si vo forme výživových doplnkov nezvykneme kupovať tak často ako iné vitamíny či minerálne látky. Zvyčajne nám ho predpíše lekár na zlepšenie kostného metabolizmu pri liečbe osteoporózy alebo pri liečbe zvýšenej krvácavosti. Čo je to vlastne za záhadný vitamín a na čo si dať pri jeho užívaní pozor? viac >