Interakcie

Podobne ako pri iných vitamínoch, aj v prípade vitamínu A platí, že k jeho užívaniu treba pristupovať rozumne. Tento významný antioxidant má v tele široké zastúpenie, a tak jeho nedostatok, ale aj nadbytok, môže narobiť veľké škody. Buďte preto obozretní, ak užívate vitamín A samostatne, ale aj v kombinácii s inými liekmi či výživovými doplnkami. viac >

Výživové doplnky sú bezpochyby ľahším spôsobom ako si doplniť potrebné vitamíny a minerály než úprava jedálnička. Inokedy zase nemáme veľmi na výber. Tak či onak, keď už musíte siahnuť po výživových doplnkoch, robte to s mierou a hlavne dávajte pozor na to, s čím ich skombinujeme. viac >

Od liečby si sľubujeme jediné, aby nás vyliečila alebo nám aspoň pomohla cítiť sa lepšie. Každý liek má svoje špecifiká a treba na nich pamätať. Pred návštevou lekárne majte preto vždy jasno v nasledujúcich otázkach a pokiaľ vám čokoľvek nie je jasné, pýtajte sa lekárnika. viac >

Prejedení, so spomaleným trávením a bolesťami brucha, niekedy aj hlavy. Aj takto u nás vyzerajú občas vianočné sviatky či silvestrovské oslavy. Čo robiť, aby sa vám uľavilo a na čo si dať pozor počas sviatkov, ak ste chronickým pacientom? viac >

Vitamín K si vo forme výživových doplnkov nezvykneme kupovať tak často ako iné vitamíny či minerálne látky. Zvyčajne nám ho predpíše lekár na zlepšenie kostného metabolizmu pri liečbe osteoporózy alebo pri liečbe zvýšenej krvácavosti. Čo je to vlastne za záhadný vitamín a na čo si dať pri jeho užívaní pozor? viac >

Hoci si to neuvedomujeme, rozhodne nie je jedno, kedy a s čím lieky užívame. Potraviny či iné lieky vo veľkej miere ovplyvňujú, ako rýchlo a v akom množstve sa účinná látka do tela vstrebe. A to v prípade železa platí dvojnásobne. Ak vám teda lekár predpísal užívanie tejto minerálnej látky, neprehliadnite naše odporúčania. viac >