Beriem
VEĽA
liekov?
Beriete pri každej začínajúcej chrípke či silnejšom prechladnutí tri-štyri lieky? Ste chronický pacient s cukrovkou, či srdcovo-cievnym ochorením a beriete viac ako 10 liekov?
Predpisujú vám lieky viacerí lekári? Je možné, že niektoré lieky beriete zbytočne a naopak vám môžu aj uškodiť.
Ako sa tomu vyhnúť?
Každý lekár môže jednoducho skontrolovať všetky lieky, ktoré beriete, počas vašej návštevy v ambulancii. Stačí, ak je pripojený do nástrojov elektronického zdravotníctva.
Vďaka nim vidí, či vám už iný lekár nepredpísal rovnaký liek, alebo či vám nehrozia vedľajšie účinky. A to isté si vďaka elektronickému zdravotníctvu môžete cez internet skontrolovať aj vy.
Pýtajte sa svojho lekára alebo lekárnika,
či nemáte predpísaných zbytočne veľa liekov.
Užívam
lieky
SPRÁVNE?
Základom úspešnej liečby je okrem jej správneho nastavenia aj dodržanie pokynov lekára zo strany nás - pacientov.
Ak vám bola vaším lekárom predpísaná liečba, v každom prípade ju dodržte. Pocit vyliečenia alebo „vygooglené“ prejavy nežiaducich účinkov, nie sú dôvod pre nedodržanie lekárom odporúčanej liečby.
Ak sa vám zdá, že máte liekov veľa, alebo na sebe vidíte ich vedľajšie účinky, konzultujte nastavenú liečbu s lekárom či lekárnikom.
Nedodržanie liečby, a teda aj nedobratie predpísaných liekov, vedie k návratu ochorenia, spotrebe ďalších liekov so všetkými rizikami nadmernej spotreby pre naše zdravie a peňaženky.
PLATÍM
za lieky
primerane?
Poznáte to. Návšteva lekárne sa málokedy zaobíde bez toho, aby sme museli siahnuť do peňaženky.
A to nielen za voľnopredajné lieky, či výživové doplnky, ale aj za lieky na predpis. Minulý rok sme ako pacienti doplácali za lieky hradené zo zdravotného poistenia takmer 141 mil. eur.
Ako ušetriť desiatky eur vo vlastnej peňaženke, ale aj státisíce eur v zdravotníctve, ktoré by sa dali využiť na inovatívnu novú liečbu?
V prvom rade je na nás pacientoch pýtať sa, či potrebujem všetky predpísané lieky. A od roku 2012 máme pri väčšine diagnóz nárok na liek bez doplatku.
Pýtajte sa svojho lekára alebo lekárnika, na liek bez doplatku, vhodný pre vašu diagnózu.
Mám
VEDĽAJŠIE
účinky?
Lieky sú pri rozumnom užívaní veľkým pomocníkom, pri nadmernej spotrebe však hrozbou pre naše zdravie.
Vedeli ste, že ak užívate naraz päť druhov liekov, vystavujete sa približne 5 % riziku interakcií, pri desiatich druhoch je to už 10 % a pri dvadsiatich druhoch až 54 %?
Ako tomu zabrániť? Ak je váš lekár zapojený do elektronických liekových knižiek, môže sa okrem vlastných vedomostí spoľahnúť aj na automatické upozornenia z týchto nástrojov. Rovnakú jednoduchú kontrolu svojich liekov si môžu spraviť aj poistenci niektorých poisťovní.
Ak máte pocit, že máte prejavy nežiaducej interakcie, v žiadnom prípade nehľadajte radu, čo s tým na ľubovoľných internetových stránkach či na diskusných fórach.
Aj dobre mienená, no nesprávna rada vám môže priniesť zdravotné problémy. V prípade internetových zdrojov preto dôverujte iba oficiálnym webom inštitúcií pôsobiacich v zdravotníctve.
Môžem
POMÔCŤ
aj druhým?
Máte pocit, že nadmerná spotreba sa môže týkať niekoho z vašich blízkych? Vidíte na ňom nežiaduce interakcie?
Je menej zručný s internetom, prípadne je pre neho, napríklad vzhľadom na jeho vyšší vek, problematický pohyb?
Nie je nič jednoduchšie, ako mu pomôcť zistiť, či náhodou neberie zbytočne veľa liekov. Skontrolujte z času na čas aj jeho predpísané lieky cez nástroje elektronického zdravotníctva.
Prípadne skonzultujte za svojich starých rodičov, rodičov nastavenú liečbu a predpísané lieky priamo s jeho lekárom, alebo lekárnikom.
Čo
S NADBYTOČNÝMI
liekmi?
Aj vy máte doma plnú krabicu liekov na predpis, o ktorých neviete, kedy a načo ste ich vôbec dostali?
Sú len dve vysvetlenia. Po prvé, že ste vy alebo vaši blízki nedodržali predpísanú liečbu. Alebo ak ste sa bez problémov vyliečili, môže to znamenať aj to, že ste mali predpísaných zbytočne veľa liekov.
Čo s takýmito „krabicovými“ liekmi? Určite ich nevyhadzujte do bežného odpadu. Lieky z domácnosti sa v prípade ich znehodnotenia, alebo uplynutia záručnej doby, stávajú nebezpečných odpadom.
Jediný správny spôsob ich vyhodenia je odovzdanie takýchto liekov vo verejných lekárňach, ktoré ich zlikvidujú správnym spôsobom.
Zároveň tým prispejete k zreálneniu informácií o spotrebe liekov na Slovensku.