Závislosť od voľnopredajných liekov - pravda alebo lož?

Masti a gély na zmiernenie bolestí kĺbov a svalov sa aplikujú len lokálne na pokožku. Nedostávajú sa teda do tela vo väčšom množstve napríklad cez sliznice, ako je tomu u iných liečiv. Ich zloženie býva zväčša prírodné, prípadne obsahujú analgetikum na zmiernenie bolesti. Ani pri dlhodobom používaní sa preto nemusíte obávať vzniku závislosti. Pri pretrvávajúcej bolesti je však dôležité poradiť sa so svojím lekárom, aby u vás vylúčil prípadné vážnejšie zdravotné problémy.

Lekárnici môžu pacientovi vydať najviac 2 balenia voľnopredajných liekov na chrípku a prechladnutie. Dôvodom je účinná látka pseudoefedrín, ktorá sama o sebe nie je návyková, díleri však z jej väčšieho množstva dokážu vyrobiť drogu pervitín. Lieky s obsahom pseudoefedrínu, ktorý pomáha zmierniť opuch nosovej sliznice a uľahčiť tak pacientovi dýchanie, sú v mnohých krajinách viazané na lekársky predpis. U nás ministerstvo zdravotníctva obmedzilo ich výdaj, no zostali pre pacientov voľne dostupné. Viac sa dočítate na stránke Štátneho ústavu pre kontrolu liečiv. 

Niektoré kvapky či sirupy na kašeľ obsahujú látku dextrometorfán. Tá má malý návykový potenciál, vznik závislosti na tomto liečive je preto pomerne zriedkavý. Na pozore by sa však mali mať predovšetkým pacienti so sklonom k zneužívaniu alebo závislosťou. Tieto lieky by mali užívať len krátkodobo a pod prísnym dohľadom lekára.

Umelé slzy nie sú návykové, neškodia a dostať ich kúpiť voľne v lekárni. Netreba si ich však zamieňať s očnými kvapkami, ktoré rozjasňujú začervenané oči. Tie obsahujú látky ako nafazolín, fenylefrín či tetryzolín, ktorých úlohou je znížiť prekrvenie a sťahovať cievy v oku. V dôsledku dlhodobého užívania takýchto kvapiek sa problémy so začervenaním, pálením či rezaním očí môžu zhoršiť a budete tak nútení užívať ich ďalej. Aby ste sa vyhli závislosti na očných kvapkách, používajte ich len krátkodobo, v prípade akútnych problémov. Pri pretrvávajúcom probléme sa poraďte so svojím lekárom.

Pri dlhšom užívaní nosného spreja či kvapiek sa vytvára chronický opuch nosovej sliznice. Dôvodom je látka nafazolín, ktorá sťahuje cievy na sliznici nosa, čím prináša úľavu od upchatého nosa. Sliznica nosa bez pravidelnej aplikácie liečiva opúcha a nastupujú poruchy dýchania. Ak sa pacient nelieči, môže dôjsť dokonca k strate čuchu či poškodeniu nosovej priehradky. Ak ani po týždni užívania takéhoto lieku nepociťujete od nádchy úľavu, poraďte sa s lekárom alebo prejdite na prírodný hypertonický roztok morskej soli, aromaterapiu či inhaláciu. Liečbu však rozhodne nepredlžujte, ani nemeňte značku nosového spreja.

Vitamín C má v organizme viacero neodmysliteľných úloh. Ak ho prijmete viac ako potrebujete, dostáva sa jeho nadbytok do moču a tým sa vylúči z tela von. S príjmom vitamínu C by sme to aj napriek tomu nemali veľmi preháňať. Pri jeho nadmernom užívaní sa totiž organizmus nastaví aj na jeho nadmerné vylučovanie a aj po vysadení C-čka ešte nejaký čas pokračuje v jeho zvýšenom vylučovaní. Výsledkom tak môže byt deficit tohto vitamínu.

Voľnopredajné lieky na pálenie záhy majú pomôcť zmierniť tento akútny problém. Ten, ak je krátkodobý, je zväčša zapríčinený konzumáciou nevhodného jedla, liekov, nadváhou, bežne sa vyskytuje napríklad aj u tehotných žien. Aj napriek tomu, že lieky na pálenie záhy nevedú k vzniku závislosti, neodporúča sa ich dlhodobé užívanie. Ak u vás tento zdravotný problém pretrváva, je dôležité obrátiť sa na svojho lekára. Možno vaše ťažkosti pramenia z poruchy zvierača medzi pažerákom a žalúdkom.